Những vết rạn da ngày càng xuất hiện nhiều hơn, chúng thường có ở hông, đùi, ngực, bụng, và mông. Nguyên nhân vết rạn da xuất hiện do thay đổi nội tiết tố nữ và cũng có thể do mang bầu.
Hạn chế tối ưu các vấn đề và nguy cơ xuất hiện ngực sần (fibrocystic), đau nhức ngực trước ngày kinh nguyệt hay mãn kinh, hay nguy cơ ung thư vú, ta nên dùng các loại thực phẩm sau để bảo vệ sức khỏe vùng ngực.
Nha đam (lô hội), thường được dùng để làm đẹp, chữa lành da bên cạnh đó chúng còn có hiệu quả trong việc điều trị những vết rạn da. Cách làm bạn có thể chà nha đam vào khu vực này đến khi nó được hấp thụ và bạn cũng có thể trộn chúng với viên vitamin E sẽ giúp chúng dễ hập thụ hơn.
Vitamin A chứa rất nhiều trong các mỹ phẩm làm đẹp, kem chống nắng chúng giúp làm mờ vết sẹo hay vết rạn. Ta lấy dầu ra khỏi viên nang và thoa trực tiếp lên vết rạn.

Củ khoai tây, chỉ cần cát lát sau đó chà lên khu vự rạn da để nước khoai tây hấp thụ qua da, rồi rửa sạch. Trong khoai tây chứa nhiều khoáng chấ và vitamin giúp phù hồi các tế bào da bị hư tổn.
Chanh, ta dùng nước chanh để trị và làm sáng da do mụn trứng cá hay mụn sẹo gây ra. Do trong chanh có chứa tính axit làm tẩy trắng da và còn làm mờ vết rạn.
Vitamin E, thường ta dùng dầu vitamin làm đẹp cho da rất hiệu quả. Khi uống bổ sung vitamin này giúp làm giảm mụn trứng cá và điểm đen. Do đó, dùng dầu vitamin E có lợi cho da rất nhiều.
Đường, khi ta dùng hỗn hợp có dầu thực vật, đường và nước cốt chanh giúp tẩy tế bào chết rất tốt nhất là vùng rạn da và phục hồi da rất tốt.
Theo baovesg.com